请您于航班起飞前至少提前 2 小时在深圳宝安机场集合，搭乘航班飞往乌海，抵达后接机前往具有“塞上江

南”之称的-银川。银川是国家历史文化名城，历史悠久的塞上古城，早在 3 万年前就有人类在水洞沟遗址繁衍生

息，史上西夏王朝的首都，是国家历史文化名城，民间传说中又称“凤凰城”，古称“兴庆府”、“宁夏城”，素有“塞上江南、鱼米之乡”的美誉。接机后用晚餐，后返回银川酒店休息。

温馨提示：

1. 由于航班的特殊性，机票不换人，不退票，不改签，敬请谅解。

2. 春秋航空机票只包含 7KG 手提+14 寸以上 10KG 行李箱托运额，不含飞机餐。

3. 本团只接受大陆居民报名参团，如遇非大陆居民请于报名前与销售处沟通。

4. 工作人员在出发前 1 天会以短信的方式，将入住酒店信息及导游信息发送到客人的手机上，导游会提前一天电话或短信联系游客约定接您的时间，请保持手机畅通。

5. 飞机落地后请及时打开手机，接机人员会和您联系，由于机场出口处不能长时间停车，如您比预计抵达的时间早，请提前联系司机/接机人员前往出口处接您。

6. 出行前请再次确认携带有效身份证原件(身份证.护照.回乡证等，注意大陆居民不可用港澳证)登机，上下飞机请携带好行李物品。

7. 西北紫外线强烈，旅行途中要准备好防晒霜、太阳镜、防晒服、纱巾、帽子等做好防晒措施;西北地区由于地域辽阔，城市间路途较远，景点较分散，故乘车时间较长，如若晕车，请您备好晕车药。

8. 此行程安排可能会因航班、天气、路况等不可抗力因素而作变更，经与全体游客协商同意后，进行游览顺序调整!

今日游览：【沙湖】【宁夏省博物馆】【览山公园】

【沙湖】(含门票+游船，参观时间约 2 小时)AAAAA 级旅游景区，宁夏必游景区、国家三十五个王牌景点之一、国家首批 5A 级景区，黄沙似绸，芦苇依依，湖光沙色宛若画卷，如果没有身临其境，很难想象宁夏的沙湖竟然是这样的美，美得让人沉醉，美得让人不知归路，沙湖以自然景观为主体，沙、水、苇、山五大景源有机结合，构成了独特秀丽景观，南沙北湖，湖润金沙，沙抱翠湖，湖水如海，柔沙似绸，天水一色，湖水、沙漠、芦苇、荷花、湖鱼把塞外与江南美妙地、珠联璧合地融合了起来，构成了一幅美轮美奂的画面，沙湖是大自然的杰作，湖光沙色，芦丛如画，风光旖旎。

【宁夏博物馆】(游览约 1 小时，周一闭馆)博物馆建筑平面呈“回”字型布局，充满现代艺术和民族文化特色，馆藏文物 5 万多件，其中国家一级文物就有 156 件，贺兰山岩画、春秋战国时期的青铜器、西夏文物、琉璃鸱吻、鎏金银壶、彩塑泥塑佛头像等珍贵文物不容错过!镇馆三宝：鎏金铜牛：出土于银川西夏王陵M177 号陪葬墓中，空心，外表通体鎏金，重 188 公斤，体现西夏农耕文化。石刻胡旋舞墓门：出土于宁夏盐池县苏步井乡窨子梁唐

代墓葬，墓门上雕刻有跳“胡旋舞”的胡族男性舞者，生动形象，是丝绸之路的文化交流的体现。石雕力士志文支座：出土于宁复银川西夏陵区 6 号陵，座顶刻有西夏文字。

【览山公园】(游览约 1 小时)览山是一个由合金组合成的巨大的具有罗马风格的门庭，造型宏丽，势如奔马，顶上耸立着“览山公园”几个红色大字。门庭后面是一个巨大的广场，是山前广场。广场后面有两座山峰，这就是览山，山上一片翠绿。两山之间，是一个宽阔的台阶，高台巍峨，石阶数百，由底至顶，宽阔壮观。

今日游览：【镇北堡西部影视城】【贺兰山岩画】【漫葡小镇】【镇北堡西部影视城】(含门票，游览约 2.5 小时)AAAAA 级旅游景区，在这里曾经拍摄过《红高粱》《大话西游》《新龙门客栈》《锦衣卫》《刺陵》等著名获奖影片，当你漫步在这些影视场景之中，流连于真假难分的道具中时，仿佛来到了梦幻般的电影世界，令你神往惊奇，耳目一新。电影秘境，美景目不暇接，一部部电影一帧一帧眼前掠过，令人悸动。您也可以拍下您的专属回忆，作为经典的又一个致敬。捕捉稍纵即逝的美丽。努力把握好特定的瞬间，用构图完整、构图干净、角度到位、角度独特、用光巧妙等打造细腻大片作品。这场旅程也可以作为您记录往事的过程，作为时光的标本，我们将与您一起乐在其中。

【贺兰山岩画】(含门票+电瓶车，参观时间 2 小时)近距离观察：贺兰山上的精灵——岩羊。“中国游牧民族艺术画廊”之称的【贺兰山岩画】,属于全国重点文物保护单位，集自然景观与人文景观于一体。是中外游客访古探奇、寻幽处静、适闲娱乐的“旅游圣地”。这些刻在石头上的无字天书。数以万计的远古岩画使其具有难以替代的观赏价值，远古人类在贺兰山岩石上绘制和凿刻了近 6000 副神秘诡异的岩画，生动的记录了一万年 前远古人类生产、生活等场景。这里山势峥嵘 险峻，清泉四季长流，鹏鸟展翅滑翔，岩羊蹦跳自如。置身其间，不仅能领略到贺兰山的雄 伟秀美，而且会陶醉于古村落、古遗址原始厚重的文化氛围中。还可以近距离观察贺兰山上的精灵，国家二级保护动物——岩羊。

【漫葡小镇】(含演绎小镇票，游览约 3 小时)漫葡小镇位于宁夏贺兰山东麓，是以葡萄酒文化为核心打造的沉浸式度假目的地。小镇巧妙融合了欧式建筑风格与西北风情，街巷间弥漫着醇厚的酒香与艺术气息。游客可在此深入地下酒窖了解酿造技艺，品尝产地佳酿;也能漫步于音乐广场、艺术街区，邂逅街头演艺与本土文创。夜幕降临时，温泉与星空剧场更添浪漫。作为贺兰山下的“微度假”胜地，漫葡小镇以葡萄为媒，将品酒、观演、疗愈融为一体，成为一段充满韵味的塞上葡园慢旅。

晚上入住漫葡小镇公寓。可以沉浸式游览漫葡小镇。

【温馨提示】

1、漫葡小镇酒店(每间房含 2 张温泉票，温泉营业时间 10:00——22:00)酒店温泉不含泳衣泳裤、请游客自备。如不占床，需补小镇门票 68 元/人，温泉 68 元/人。

2、泡温泉前请勿饱餐、饮酒，先沐浴洁身。入池从低温开始，每次勿超 15 分钟，及时补水，适时休息。如感不适，请立即离池。酒后、心脏病、高血压患者及孕妇请谨慎。浴后清水冲淋，注意保暖，及时补充水分。请勿在池内嬉闹，共同维护公共卫生。

今日游览：【北长滩梨花】【通湖草原】

【北长滩梨花】北长滩的梨花，是黄河峡谷中的一场春日盛宴。这里的梨树多为百年古树，枝干苍劲，花开时却如云似雪，与奔流的黄河、古朴的土坯村落共同构成一幅极具西北风情的诗意画卷。梨花沿黄河两岸层层叠叠绽放，气势磅礴，被誉为“宁夏最美梨花谷”。长滩的梨树，历经风霜雨雪，依然屹立不倒，绽放着它们独特的美丽。每一朵梨花都仿佛在诉说着一个古老的故事，吸引着无数游客前来聆听。在这片梨花的海洋中，时光仿佛停滞，让人沉醉于这片纯净与美好之中。

**梨花为季节性景色，观赏期在每年 4 月上旬至 4 月中旬。持续时间：盛花期通常持续 15-20 天左右，具体时间受当年气温影响略有浮动。每年受寒潮天气影响花期花量不定，如遇观赏不佳则无费用可退，请保持平常心，敬请谅解!梨花节期间，是摄影与春日踏青的绝佳目的地，建议准备鲜艳的服装，留下春日美丽的倩影。

【通湖草原】(免门票，项目自理，非必销，游玩约 2 小时)位于内蒙古阿拉善左旗境内腾格里大沙漠腹地，是一个自然景观独特的沙漠湖盆地。这里沙丘环抱，绿草茵茵，林木繁茂，空气清新，牛羊成群，候鸟翩翩。洁白的蒙古包群，五彩的野营帐篷，休闲茶座与飘飘营旗连成一片，民族风情浓郁、如诗如画。

温馨提示

1、沙漠旅游请做好防晒、防暑、防寒措施：沙漠中紫外线较强，请涂防晒霜，穿透气性好、吸汗的长袖、长裤，准备帽子、纱巾(或脖套)、墨镜(在晴朗的天气，沙漠中的光线会很强烈，所以注意遮阳)。沙漠中比较晒，容易脱水，适量参与沙漠中的活动，准备防中暑的药物。同时沙漠温差较大，冬季、夏季服装均应具备，要带好衣物做好防寒工作;

2、沙漠旅游请做好防叮咬措施：沙漠中也是有生命的，会有很多的小虫子(蚊子)，所以到沙漠旅游要穿裤脚(穿沙袜也是不错的选择)、袖口收紧的衣服，防止小虫子乘虚而入，叮咬自己，以防有毒;

3、沙漠旅游请做好防沙措施：由于沙子细小，所以到沙漠旅游一定要注意沙子对电子产品的侵蚀，一旦不小心沙子进入到电子产品里面就不容易清洗，还会造成损坏。比如手机、相机屏幕、伸缩镜头和一些电子产品的USB接口等等，可备防尘袋、保鲜膜等做防沙法宝;

4、骑骆驼时，要防止骆驼起来和卧倒时将人摔下，要抱紧驼鞍或驼峰，顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调整坐姿，并适时下来走一段。从骆驼的左边上、左边下，上驼后用脚踩稳驼镫;小腿不要夹的太紧，以防擦伤小腿或弄脏裤子;上驼后应扶稳，不要大喊大叫; 尽量不要携带物品，帽子要戴好、戴紧、以防风刮走惊吓到骆驼，更不要在骆驼上交换物品。

5、尊重当地的风俗习惯，保护生态环境，杜绝留下白色污染;

6、沙漠中会出现无信号情况，请提前告知家人行踪，安排好工作，以免家人担心 ;

7、在游玩项目时注意安全，要谨记工作人员的安全指导和提醒，防止意外发生

今日游览：【特产超市】【沙坡头】【特产超市】(游览 60 分钟)它是当地(政府与农科院强强联和打造的乡村振兴，扶贫产业)特产超市，带大家了解并品尝体验当地宁夏的国家地理特产宁夏红枸杞，八宝茶，滩羊等，物类丰富、品质保证、价格 实惠。 【沙坡头】(含门票，景交游乐项目自理，非必销，游览约 3 小时)AAAAA 级旅游景区，站在沙坡头往下望去，农田纵横满目葱郁，黄河型奔流而过，灌溉出这片富饶的土地，连接着中国第四大沙漠，腾格里沙漠，可让近距离感受大漠风光的壮阔广袤，雄浑气象;体验黄河上的网红玻璃桥,感受中国国际滑沙中心上从垂直高度 90 米处乘坐滑沙板滑沙的快感。

温馨提示

1、沙漠旅游请做好防晒、防暑、防寒措施：沙漠中紫外线较强，请涂防晒霜，穿透气性好、吸汗的长袖、长裤，准备帽子、纱巾(或脖套)、墨镜(在晴朗的天气，沙漠中的光线会很强烈，所以注意遮阳)。沙漠中比较晒，容易脱水，适量参与沙漠中的活动，准备防中暑的药物。同时沙漠温差较大，冬季、夏季服装均应具备，要带好衣物做好防寒工作;

2、沙漠旅游请做好防叮咬措施：沙漠中也是有生命的，会有很多的小虫子(蚊子)，所以到沙漠旅游要穿裤脚(穿沙袜也是不错的选择)、袖口收紧的衣服，防止小虫子乘虚而入，叮咬自己，以防有毒;

3、沙漠旅游请做好防沙措施：由于沙子细小，所以到沙漠旅游一定要注意沙子对电子产品的侵蚀，一旦不小心沙子进入到电子产品里面就不容易清洗，还会造成损坏。比如手机、相机屏幕、伸缩镜头和一些电子产品的USB接口等等，可备防尘袋、保鲜膜等做防沙法宝;

4、骑骆驼时，要防止骆驼起来和卧倒时将人摔下，要抱紧驼鞍或驼峰，顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调整坐姿，并适时下来走一段。从骆驼的左边上、左边下，上驼后用脚踩稳驼镫;小腿不要夹的太紧，以防擦伤小腿或弄脏裤子;上驼后应扶稳，不要大喊大叫; 尽量不要携带物品，帽子要戴好、戴紧、以防风刮走惊吓到骆驼，更不要在骆驼上交换物品。

5、尊重当地的风俗习惯，保护生态环境，杜绝留下白色污染;

6、沙漠中会出现无信号情况，请提前告知家人行踪，安排好工作，以免家人担心 ;

7、在游玩项目时注意安全，要谨记工作人员的安全指导和提醒，防止意外发生

今日游览：【西夏王陵】【西夏王陵】(含门票+电瓶车，游览约 2 小时)，又称西夏帝陵、西夏皇陵，是西夏历代帝王陵以及皇家陵墓。王陵位于宁夏银川市西，西傍贺兰山，东临银川平原，是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一，也是现存规模最大的一处西夏文化遗址。

【送机】根据航班时间，前往机场办理登机手续后返程，结束愉快的旅程!

温馨提示：

提前整理好在宁夏的收获，与愉快的心情一起带回家!对行程和导游服务，请留下宝贵的意见，签好意见单，感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解!希望您一路平安，最真挚的祝福送给您!

备注：

行程可能会因航班、天气、路况等不可抗力因素而作变更，经与全体游客协商同意后对行程游览前后顺序进行调整。